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고비

채소류 · 가락시장

고비는 어린순을 손질해 삶거나 말려 두었다가 나물과 국에 쓰는 산채입니다.

구입할 때

생고비·건고비·삶은 고비를 구분하고, 줄기가 지나치게 굳지 않았는지와 손질 상태·포장 중량을 확인합니다.

활용과 보관

생것은 충분히 삶아 물에 우려 준비하고, 말린 것은 불린 뒤 삶고 헹궈 볶음이나 국에 씁니다. 건조품은 습기를 피하고 삶아 둔 것은 냉장합니다.